http://1111n.livejournal.com/ 1111n - LiveJournal.com Sat, 29 Mar 2008 21:24:52 GMT LiveJournal / LiveJournal.com 1111n 15262060 personal http://l-userpic.livejournal.com/73121717/15262060 http://1111n.livejournal.com/ 98 98 http://1111n.livejournal.com/819.html Sat, 29 Mar 2008 21:24:52 GMT http://1111n.livejournal.com/819.html &nbsp;У меня получается стоять в&nbsp;БД &nbsp;хорошо после работы, правда пока я стою где то около&nbsp;45 минут, иногда только 30, если очень устала после работы.<br />&nbsp;А вот утром пробовала несколько раз сразу после пробуждения и никак, -10 минут и ноги подкашиваются, я сова, -возможно в этом дело?<br /><br />Почему так получается, возможно &nbsp;я не наработала достачно силы для этого? В дереве стою примерно 3 раза в неделю, МНК и ЯН ЦИ удается делать чаще. То есть, надо делать по возможности каждый день, тогда легче пойдет?<br />Просто утром у меня больше свободного времени ( яначинаю работать в 11 утра), но никак Дерево не идет. Или просто сжать зубы и стоять хотя бы пол часа , а потом станет легче?<br /><br />Еще вопрос, я раньше медитировала лежа, мне так легче расслабиться. Поэтому я начинаю делать ЯН ЦИ или МНК на стуле, а потом перебираюсь на кровать и тогда по врмени могу и 2 часа делать МНК и ЯН ЦИ без проблем. Или это неправильно и надо себя пересиливать и делать только сидя? http://1111n.livejournal.com/819.html public 2